2020-01-09 年明けの大雨。八日め 40代 うつ メンタルヘルス 日常 自分磨き 年明けの大雨。八日め 雨降り午前 雨上がり午後 今日は通所三連続終わりの日 明日から少し休みが続きます。 雨の冷たさと風の強さと冷たい空気で寒かったです。 毎日飽きもせず 渦巻く感情と翻弄しながら いろいろ頭に浮かぶのでした 光と影 陰と陽 ネガティブとポジティブ 裏と表 黒か白か 二者択一 ＋か－か どっちか 人生ってそうやって決めてうごいているとかいないとか ぼんやり考えていた 良いなと思ったり 良いでしょと思ったり 悪いなと思ったり 悪いでしょと思ったり 忙しい頭です。
