うつ
2年前 近くの書店でスケジュール帳を探しました 自己啓発のスケジュール帳があることを知り その中で はづき虹映 魔法の手帳 という手帳を見つけました。 その手帳を手にし書き込んで 良いことの起きた年で 今年もお世話になっています。 スピリチュアルの世…
今日は 月に一度のメンタルクリニックの通院日でした。 ゆっくり夫婦で起きて ゆっくり昼下がりをすごし ゆっくり車で行きました。 結婚してから運転回数がめっきりへって 運転が鈍くなった感覚 病院の診察は 30秒程度 変わりないですか？ ないです ご主人50…
昨日の続きになるのだが クレームおじさん 以降仮名小さなエレファントさん(小象さん） 小象さんの話を あまり大きく扱うことによって 周囲が気にかけすぎて不自然になってもだし そのお客さんと別のお客さんが特にいざこざになったわけではないので 話を大…
こうありたいを頭では浮かばすことができても なかなか有言できないもので できたらいいなー となんとなしに思ったり それを形にしたいとは思っていても なかなかで こんな様になっているわかで 私の今後の働き方 住まい ライフスタイル ライフ設計 そのほか…
休み明けでこの事態(コロナウィルス拡散)行きたくないです。 休みになればいいのに 有償で…。 それでも通所して 以前までも混まないまでも混む日でした。 それでも穏便に終えることができて 無事に帰ってこれて 日常をおくれるありがたさ 今朝は寝起きわるく…
就労支援先のお仕事後半はものつくりをしたのだ 支援員がゼロ状態の30分強 形成をして そのあとの工程がやったことがなく 休憩に入った支援トップも戻ってこず 何をしたらいいかわからなく その先がわからないと伝えると そのものの材料の元だけ黙って作って…
どこからどこまで書いていいのかまだわからないから 書けないでいます。 一番 青春を謳歌してるはずな時期なのにと すごく悔やんだじきもありあました。 夢もあったし ・・・ そんなこんなで 集中力もいるので 集中して書きたいと思います。 今日は おっとさ…
生まれてきて死ぬまで ひとつの命の物語はあって それが そっと閉じるだけではなく 響くといいな とか 同じような苦しみとかに 境遇している方のお役に立つことがあれば いいな そう思って過ごしてはいたものの かたちにするのがこわかったりして なかなかで…
社会で起きていること 会社で起きておること 似てるなーって 思うのです 嘘八百とか 嘘か誠か不透明さを帯びた事柄 以前にもここで触れたかもしれない 就労支援先の上の人が おっとさんに言い放った言葉 それは 休憩が取れない スタッフに回せない それを訴…
今日の空色は 晴れていても霞んでいた。 2月と思えない 気候 生暖かさ もう3月？ 4月？ 不気味なようでもある。 晴れているけれど 冬のパリッとした晴れではない 空気が黄土色と灰色の間のようだった。 久しぶりに夫婦で歩いて買い物に出た いつも歩く散歩道…
誰も ほとんど アクセスされていないな やはり 気になるものです 誰も私の記事読む人いないよね。 ブログ 文章って難しい 文章力も語彙力もあらず 読みにくいし 何を訴えかけたいのか そういうことやはり気になるわけで 私は基本的に何が言いたい人なんだろ…
いよいよ 長かった母の入院前検査 入院 手術 経て 明日退院です。 病室でおっとさんもいっしょに話がはずみました わははおほほってできるのはいいですね。 母も切ったおなか抱えて笑っています 最後に 院内のレストランで食べ納めもしてきました。 札幌らー…
私がメンタルおかしすぎると 診察しようとした時期が 19歳の冬ころ 19歳の夏に起き上がるのさえつらい時期があって パニック障害になって そこからうつになって 強迫神経症もなって なんとなく 強迫観念から 誰かの声になって聞こえて追い払いたいとか それ…
今日は 私のメンタルクリニックの通院日でした。 通院の前に母のよ入院先のよってそしてクリニックに行って そしてまた母の入院先に行こうか迷いました 迷っているうちに時間が迫ってきて 結局クリニックのあとに行くことになりました。 早くおうちを出れば…
母の入院からもうすぐで1週間になるところです 入院した日は 4人相部屋で全員がその日退院ということで 2日3日と廊下を挟んだ部屋も空室で廊下の突き当りだったので 貸し切り状態で解放感 今日から満床 気をつかいますね。 声を上げて話しにくい。 これまで…
母の入院から1日 今日は日中車を家の敷地のtimesに預けた車で買い物行かせてもらい ホームセンターなどに行ってきました 帰ってきて父から電話があり話した後 母の様子を見に一人で病院へ行きました。 母は明日の手術に向けて午後から下剤をのんでいます。 …
今日は寒かったです。 お店も雪予報だったことと 雨の影響か お客さん少なかったです。 もっと 楽しく 快適にお仕事できたらと 思ってしまう。
やっと 雪が降っています。 生暖かかったり 冬！という感じがしなくて 地球温暖化加速しているように思えるくらい 大丈夫なのだろうか 今年の夏 オリンピックを控えている 大丈夫なのだろうか 大丈夫なのだろうか 今日はお客さんの入りぽつらぽつらでした。 …
今日は 以前一緒に通所していた友達と 現在も同じところで通所しているともだちと お茶をしながらおはなししました。 軟弱化する組織だと感じる施設 早くいいところみつけたい。
行きの電車の広告のある一コマに目が留まった 「将来 医師になりたい人向け的塾」の広告があった 私はもっぱら算数が苦手なのです。 それを ずっと 33歳までなんでだろう？で終わらせていた 最初の結婚のとき きちんと夫婦でわたしの病気と向き合って根治し…
夢の内容はしばらく忘れていた でも なんだか起きてからの気分がすぐれない 出社拒否のようでもあり なんだか行きたくない気持ちが妙にする なんでこんな気持ちなんだろうとしばらく思っていた。 今日の風もなんだかやけにつよく窓から吹き込む音がさらに気…
今日 おっとさん フランスパンと手打ちうどん 初tryしました。 切り目もばっちり 天板がぶつかって焦げちゃいました でもとってもおいしい フランスパンができました。 ヘーゼルナッツチョコクリームとチーズ入り うどんを打ってくれましたよ 打ったうどんで…
おしごと後に おっとさんと待ち合わせて 珈琲タイム それから 軽いウォーキングをしました。 エチオピア マンデリン 梅しそとベーコン 今日おっとさんとおそろいのアプリを入れて一緒に ウォーキングに挑みました おっとさんはランニングもするのでこの手は …
就労支援でのこと 昨日 常時よくあることで スタッフさんがいなくなった いなくなることはよくあることなので 気に留めなかった ああ 隣の店舗に何か取りに行ってるのかな と思う程度のことで ここの事業所はよく ワンオペになることもある とりあえずの規則…
年明けから早くも半月になろとしている そんな今日 スタッフさんから 失礼なこと言ってもいい？と突飛に 良いですよ とこたえると 太った？ 正月太り？ 妊娠しているんじゃないよね？ ええ⁉ そこまで太って見えるのか 話を横の方にもふると ええ 顔がまるく …
うつの話 メンタルの濃い話多めです。 リンゴの蒸しパンのお話は点線の先になります。 連休最終日になってしまいました。 正月明けからの連休を五日も過ごしてしまったのですが あっという間です。 後半も気ぜわしくなるかもしれません。 起きると おっとさ…
おっとさんのお供のカメラその① 今日 1月11日は私の40数回目のお誕生日でした。 おっとさんがお祝いしてくれました。 初めてお祝いしてくれた3年前と同じ場所にて いくつになっても誕生日をお祝いしてもらえることは 嬉しいことです。 お誕生日のお祝いのプ…
今日の朝は晴天快晴 昨夜遅くは幻想的な濃霧現象 今日のお昼頃まで爽快な青い空でした。 昼下がりには霞んでしまいました。 昨晩遅くの霧は視界が狭くたちこめる霧に幻想世界を観ました。 今日は母が昨年発覚した疾患で紹介制の病院での一通りの検査が終わっ…
年明けの大雨。八日め 雨降り午前 雨上がり午後 今日は通所三連続終わりの日 明日から少し休みが続きます。 雨の冷たさと風の強さと冷たい空気で寒かったです。 毎日飽きもせず 渦巻く感情と翻弄しながら いろいろ頭に浮かぶのでした 光と影 陰と陽 ネガティ…
昨日は 新年あけての初出勤でした そして 今日は新年あけの初休日でした ブログ開設 五日目 もう新年が明けて五日にもなるのね 今日もゆっくりめに起きて というか 起きるのが確実に 遅くなってしまっている 生活がもっと正しくなるとよいのですが 一人では…
